朋友們，在日常生活中，是否遭遇過(guò)這樣的狀況：總感覺(jué)肛門(mén)存在異物！總有肛門(mén)墜脹的感覺(jué)！總感覺(jué)有大便沒(méi)排出干凈！……。出現(xiàn)這些狀況究竟是何原因？  
昆明東大肛腸醫(yī)院肛腸科黃主任向我們解釋?zhuān)瑢?dǎo)致肛門(mén)總有墜脹感的原因眾多。生活中常見(jiàn)的肛腸疾病，例如痔瘡、直腸炎等，均有可能致使肛門(mén)產(chǎn)生墜脹感。所以，倘若出現(xiàn)此類(lèi)情形，務(wù)必要予以高度重視！
 
引起肛門(mén)墜脹的原因剖析
1. 肛竇炎：肛竇炎是引發(fā)肛門(mén)墜脹感的常見(jiàn)“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;。倘若肛竇炎未能得到及時(shí)醫(yī)治，長(zhǎng)期拖延極有可能誘發(fā)肛周膿腫。
2. 內(nèi)痔發(fā)炎水腫或嵌頓：內(nèi)痔倘若由于大便干燥抑或其他因素，致使表面粘膜發(fā)炎、糜爛、出血，那么患者便會(huì)感覺(jué)到肛門(mén)存在墜脹感。而且內(nèi)痔步入中后期，排便時(shí)會(huì)脫出肛門(mén)外，倘若脫出的痔核由于肛門(mén)括約肌痙攣被卡在肛外，將會(huì)導(dǎo)致痔靜脈回流受阻，形成大量血栓，此時(shí)疼痛與墜脹感便會(huì)尤為顯著。
3. 直腸粘膜脫垂：即所謂的“脫肛”，肛門(mén)內(nèi)部的組織脫出至肛門(mén)外部。當(dāng)發(fā)生“直腸粘膜內(nèi)脫垂”時(shí)，即直腸粘膜松弛堆積于直腸內(nèi)，但尚未脫出至肛門(mén)外，便會(huì)引發(fā)肛門(mén)墜脹感以及排便不盡感。
4. 直腸炎：倘若慢性結(jié)腸炎累及直腸，便會(huì)產(chǎn)生肛門(mén)下墜感，排便次數(shù)亦會(huì)增多。此病癥通常病程漫長(zhǎng)，病情輕重各異，且易于反復(fù)發(fā)作。
5. 直腸癌：早期直腸癌的癥狀較為隱匿，在出現(xiàn)便血癥狀之前很難早期發(fā)現(xiàn)，但可能會(huì)出現(xiàn)肛門(mén)下墜、排便次數(shù)增多、排便不盡感等癥狀，必須提高警覺(jué)！
 
肛腸健康養(yǎng)護(hù)要訣
常言道，病靠三分養(yǎng)。針對(duì)肛腸疾病，昆明東大肛腸醫(yī)院肛腸科黃主任建議患者在飲食方面需留意兩項(xiàng)禁忌。
1. 忌辛辣刺激性食物：諸如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、生姜之類(lèi)，會(huì)刺激直腸肛門(mén)黏膜，引發(fā)腸管痙攣，致使血管充血和擴(kuò)張，排便時(shí)會(huì)產(chǎn)生刺痛和墜脹感，甚至?xí)�引起或加重肛腸疾病病情。
2. 忌暴飲暴食：當(dāng)下眾多人存在“看菜吃飯”的不良習(xí)慣，菜肴不佳則少食，菜肴優(yōu)良則猛吃，攝入過(guò)多肥甘厚味，主食又以精細(xì)糧為主。如此饑飽不均、飲食偏好偏頗，長(zhǎng)久以往將會(huì)影響胃腸功能，致使脾胃受損，進(jìn)而導(dǎo)致濕熱火毒內(nèi)生、氣血壅滯，時(shí)常會(huì)造成大便秘結(jié)、痔瘡下血、肛裂疼痛加劇或者肛瘺膿液增多，難以痊愈。并且，暴飲暴食之后，腹腔內(nèi)壓力增大，直腸肛門(mén)靜脈血液回流將會(huì)受到影響，同樣會(huì)加重肛腸疾病的病情。